B:30 W:40 T:20 460 kalorii
Składniki:
- Bagietka pszenna – 70g
- Parówka lub jedna dobra kaloria kiełbaska węgierska (*Vege)-50g
- Ser piórko – 25g
- Ser mozzarella – 40g
- Oregano, bazylia, zioła prowansalskie
- Mix sałat
- Pomidorki koktajlowe – 4 sztuki
- Majonez lekki Winiary – 5g
- Ketchup kotlin – 60% kalorii mniej – 5g
Wykonanie:
Bagietkę podziel na dwie części. Na jedną część dodaj wszystkie składniki a następnie przykryj drugą częścią. Przygotowanego Hot-Doga zapiecz w piekarniku.
Więcej naszych przepisów znajdziesz tutaj.
Prowadzenie dietetyczne online i wynajem sprzętu sportowego
Szukasz pomocy w prowadzeniu dietetycznym online? Zacznij współpracę dietetyczną z naszym trenerem personalnym Jakubem Zwalińskim, posiadamy także plany pod Thermomix i Cookidoo, pomagamy setkom podopiecznym z chorobami takimi jak nadciśnienie, PCOS, cukrzyca oraz wiele innych!
Ułożymy treningi pod Twoje predyspozycje, a jeśli szukasz wynajmu sprzętu sportowego najwyższej jakości (bieżnie, orbitreki, rowerki, wioślarze i inne) na terenie Trójmiasta (Gdańska, Gdyni, Sopotu), Warszawy oraz pobliskich miast takich jak Pruszków, Wołomin, Grodzisk Mazowiecki, Otwock, Legionowo oraz inne, to zajrzyj na www.fitnessudrzwi.pl