Stała współpraca i opieka trenera online

Plan dietetyczny i plan treningowy

jeżeli chcesz ćwiczyć siłowo albo aerobowo

Plan żywieniowy

indywidualnie dopasowany do Ciebie, do Twoich preferencji, do tego co lubisz jeść, ulubionych produktów

Zrealizujemy Twoje cele

możesz z nami schudnąć, zmienić swoją sylwetkę, nabrać masy mięśniowej oraz wiele innych

Tygodniowe raporty

współpracujemy na bazie cotygodniowych raportów zawierających wymiary, wagę i zdjęcia

W swojej pracy stosujemy ludzkie podejście

zależy nam na ukształtowaniu dobrych nawyków żywieniowych

Kilka zamienników na każdy posiłek

Posilki są dostosowane pod kalorykę i Twoje zapotrzebowanie

staramy się, żeby posiłki mogły być też przygotowywane dla reszty rodziny (albo partnera) i nie marnowały się produkty. Plany treningowe i żywieniowe ulegają zmianie w momencie, kiedy zachodzi taka potrzeba