Naleśniki z twarożkiem i dżemem
Kalorie oraz makroskładniki dania: •396,8 kcal, białko: 22, węglowodany: 37,3g, tłuszcze: 17,8 g. Cześć! Dzisiaj mamy dla Was artykuł dotyczący kolejnej z naszych propozycji posiłków z e-booka ,,Posiłki do dyszki”!…
Witamina B12
Za co odpowiada witamina B12? Witamina B12, inaczej kobalamina, bierze udział w powstawaniu komórek krwi w układzie krwiotwórczym. Jest składnikiem niezbędnym do prawidłowego tworzenia krwinek czerwonych w szpiku kostnym. Uczestniczy…
Wafle ryżowe z dodatkami
Kalorie oraz makroskładniki dania: 284 kcal, Białko: 7 g, Węglowodany: 29,7 g , Tłuszcze: 15,3 g. Cześć! Dzisiaj mamy dla Was artykuł dotyczący kolejnej z naszych propozycji posiłków z e-booka…
Food is source of vitamin B6. Various natural food rich in vitamins. Useful food for health and balanced diet. Prevention of avitaminosis. Small cutting board with name of vitamin B6. Top view
Witamina B6
Za co odpowiada witamina B6? Witamina B6 (pirydoksyna) jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Witamina B6 odpowiada za prawidłowe działanie układu nerwowego, ma wpływ na ciśnienie krwi, skurcze mięśni i…
Fit pizza z kalafiora
Kalorie oraz makroskładniki dania (całość=2 porcje): 924 kcal, Białko: 65,4 g, Węglowodany: 48,3 g , Tłuszcze: 52,2 g. Cześć! Dzisiaj mamy dla Was artykuł dotyczący kolejnej z naszych propozycji posiłków…
Witamina E
Za co odpowiada witamina E? Witamina E w organizmie pełni przede wszystkim rolę przeciwutleniacza. Przeciwdziała gromadzeniu się nadtlenków lipidowych i wolnych rodników. Zapobiega uszkodzeniu naczyń krwionośnych. Ze względu na właściwości…
Serowy hot-dog z warzywami
515 kcal, B:23,3 g, W:56,7 g , T:21,7 g Cześć! Dzisiaj mamy dla Was artykuł dotyczący kolejnej z naszych propozycji posiłków z e-booka ,,Posiłki do dyszki”! J Przepis jest nie…
Witamina C
Witamina C Za co odpowiada witamina C? Witamina C to jedna z najbardziej potrzebnych witamin w naszym organizmie. Pełni ona bardzo ważną rolę, wpływa bowiem na prawidłowe działanie układu odpornościowego.…
Sałatka Caprese
636 kcal, B:52 g, W:5,1 g , T:45,3 g Cześć! Dzisiaj mamy dla Was artykuł dotyczący kolejnej z naszych propozycji posiłków z e-booka ,,Posiłki do dyszki”! :) Przepis jest nie…
