Logotyp
Sałatka z gruszką i orzechami

B:20 W:40 T:20   440kcal

Kluczowe dla diety może być trzymanie odpowiedniej liczby kalorii. Przychodzimy dzisiaj do Was z propozycją nowego przepisu. Jeżeli potrzebujesz pomocy w prowadzeniu dietetycznym online, to zajrzyj na www.kubazteam.pl

Składniki:

  • Chleb tostowy – 50g
  • Gruszka – 80g
  • Ser feta półtłusty – 30g
  • Mozzarella light – 50g
  • Orzechy włoskie – 20g
  • Pomidorki koktajlowe – 50g
  • Rukola – 2-3 garście

Wykonanie:

Na talerz wyłóż rukolę, na rukolę dodaj pokrojona mozzarellę, ser feta, pomidorki koktajlowe oraz gruszkę a wierzch posyp orzechami włoskimi. Całość wymieszaj do momentu aż ser feta połączy się z wszystkimi składnikami. Sałatkę zjedz z tostami.

Więcej naszych przepisów znajdziesz tutaj.

Prowadzenie dietetyczne online i wynajem sprzętu sportowego

Szukasz pomocy w prowadzeniu dietetycznym online? Zacznij współpracę dietetyczną z naszym trenerem personalnym Jakubem Zwalińskim, posiadamy także plany pod Thermomix i Cookidoo, pomagamy setkom podopiecznym z chorobami takimi jak nadciśnienie, PCOS, cukrzyca oraz wiele innych!


Ułożymy treningi pod Twoje predyspozycje, a jeśli szukasz wynajmu sprzętu sportowego najwyższej jakości (bieżnie, orbitreki, rowerki, wioślarze i inne) na terenie Trójmiasta (Gdańska, Gdyni, Sopotu), Warszawy oraz pobliskich miast takich jak Pruszków, Wołomin, Grodzisk Mazowiecki, Otwock, Legionowo oraz inne, to zajrzyj na www.fitnessudrzwi.pl

sałatka z gruszką i orzechami przepis kubazteam

Fluor (F)

23 lipca, 2020
0
Mikroelementy

Shake Milky-Way

23 czerwca, 2021
0
Przepisy

Szybka szarlotka

22 września, 2021
0
Przepisy

Ryż z krewetkami

18 sierpnia, 2021
0
Przepisy

Ashwagandha

29 grudnia, 2020
0
Suplementy

Dodaj komentarz