Witamina A

Witamina A Za co odpowiada witamina A? Witamina A nazywana jest także retinolem, beta-karotenem, prowitaminą A oraz akseroftolem. Należy ona do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Pełni wiele funkcji w…

Czytaj dalejWitamina A

Kobalt (Co)

Co to jest kobalt i za co odpowiada? Kobalt jest pierwiastkiem chemicznym, należącym do grupy żelazowców. Mimo że ludzki organizm wykazuje znikome zapotrzebowanie dzienne na kobalt, to pełni on bardzo…

Czytaj dalejKobalt (Co)

Chrom (Cr)

1. Czym jest chrom i za co odpowiada? Chrom występuje w przyrodzie w ograniczonych ilościach. Zdrowa dieta powinna wyrównywać niedobór chromu w organizmie. Podobnie jak inne mikroelementy, chrom wspomaga różne…

Czytaj dalejChrom (Cr)