B:30 W:25 T:15 Kalorie 371
Kluczowe dla diety może być trzymanie odpowiedniej liczby kalorii. Przychodzimy dzisiaj do Was z propozycją nowego przepisu. Jeżeli potrzebujesz pomocy w prowadzeniu dietetycznym online, to zajrzyj na www.kubazteam.pl
Składniki:
• Pierś z kurczaka – 100g
• Chleb tostowy pełnoziarnisty – 25g
• Pomidor – 100g
• Jogurt naturalny – 80g
• Musztarda miododowa – 15g
• Sałata zielona
• Oliwa z oliwek – 8g
• Buraczki gotowane – 80g
Wykonanie:
Pierś z kurczaka pokrój na kawałki, przypraw i usmaż. Pozostałe składniki pokrój a następnie wyłóż do miski dodaj sól, pieprz i wymieszaj z jogurtem i musztardą. Na wierzch sałaki dodaj usmażonego kurczaka. Sałatkę zjedz z tostem.
Więcej naszych przepisów znajdziesz tutaj.
Prowadzenie dietetyczne online i wynajem sprzętu sportowego
Szukasz pomocy w prowadzeniu dietetycznym online? Zacznij współpracę dietetyczną z naszym trenerem personalnym Jakubem Zwalińskim, posiadamy także plany pod Thermomix i Cookidoo, pomagamy setkom podopiecznym z chorobami takimi jak nadciśnienie, PCOS, cukrzyca oraz wiele innych!
Ułożymy treningi pod Twoje predyspozycje, a jeśli szukasz wynajmu sprzętu sportowego najwyższej jakości (bieżnie, orbitreki, rowerki, wioślarze i inne) na terenie Trójmiasta (Gdańska, Gdyni, Sopotu), Warszawy oraz pobliskich miast takich jak Pruszków, Wołomin, Grodzisk Mazowiecki, Otwock, Legionowo oraz inne, to zajrzyj na www.fitnessudrzwi.pl
