B:20 W:30 T:20 Kcal:408
SKŁADNIKI:
- Rukola
- Burak gotowany 100g
- Ser sałatkowy (typu feta) 80g
- Orzechy włoskie 20g
- Chleb tostowy 40g
WYKONANIE:
Ugotuj buraka. Na talerz wyłóż rukolę, dodaj pokrojonego w plastry buraka. Całość posyp serem sałatkowym i orzechami. Sałatkę podawaj z tostami. To wszystko! 😉
Prowadzenie dietetyczne online i wynajem sprzętu sportowego
Szukasz pomocy w prowadzeniu dietetycznym online? Zacznij współpracę dietetyczną z naszym trenerem personalnym Jakubem Zwalińskim, posiadamy także plany pod Thermomix i Cookidoo, pomagamy setkom podopiecznym z chorobami takimi jak nadciśnienie, PCOS, cukrzyca oraz wiele innych!
Ułożymy treningi pod Twoje predyspozycje, a jeśli szukasz wynajmu sprzętu sportowego najwyższej jakości (bieżnie, orbitreki, rowerki, wioślarze i inne) na terenie Trójmiasta (Gdańska, Gdyni, Sopotu), Warszawy oraz pobliskich miast takich jak Pruszków, Wołomin, Grodzisk Mazowiecki, Otwock, Legionowo oraz inne, to zajrzyj na www.fitnessudrzwi.pl
