Logotyp
Tortilla z warzywami po turecku

Składniki:

  • *tortilla pełnoziarnista 150 g (2 szt)
  • *warzywa po turecku 100 g (kupisz w Biedronce)
  • *Mix sałat
  • *połowa żółtego średniego pomidora
  • *mięso mielone drobiowe 180 g
  • *ulubione przyprawy+przyprawa z warzyw
  • *olej kokosowy 10 g.

Wykonanie:


Mięso mielone podsmaż z warzywami i przyprawami.
Na placek tortilli wyłóż mix sałat, połowę przygotowanego mięsa z warzywami i pokrojonego w półplastry pomidora a następnie wszystko dokładnie zawiń.
Przygotowane tortille możesz podsmażyć na patelni bądź w opiekaczu.



Smacznego!

Placki z cukinii

10 sierpnia, 2021
0
Przepisy

BCAA

4 listopada, 2020
0
Suplementy

L-karnityna

19 listopada, 2020
0
Suplementy

Prebiotyki

31 marca, 2021
0
Suplementy

Dodaj komentarz