Warzywny omlet – przepis z niskim indeksem glikemicznym
B:30 W:20 T:15 335 kalorii Składniki: Jajko – 2szt. Papryka czerwona – 120g Pomidor – 150g Mąka żytnia razowa Melvit – 15g Szczypior Oliwa z oliwek – 2g (do natłuszczenia…
B:30 W:20 T:15 335 kalorii Składniki: Jajko – 2szt. Papryka czerwona – 120g Pomidor – 150g Mąka żytnia razowa Melvit – 15g Szczypior Oliwa z oliwek – 2g (do natłuszczenia…