fbpx
9 czerwca, 2021

Białe Monte

Co potrzebujesz Płatki owsiane błyskawiczne 50g Jogurt pitny z wysoką zawartością białka smak waniliowy 80g Budyń bez cukru Mleko 0% Biała czekolada (2 kostki) Jak przygotować […]
2 czerwca, 2021

Maxi king

Co potrzebujesz: Kaszka bobovita waniliowa 60g Pudding ProFeel karmelowy 120g Czekolada gorzka 5 kostek Biszkopty wrocławskie 5 sztuk Jak przygotować: Kaszkę zalej gorącą wodą i dokładnie […]
17 maja, 2021
kubazteam dieta tosty francuskie przepis

Czekoladowe tosty francuskie

MAKROSKŁADNIKI:B:30  W:40  T:23 Chleb tostowy 55g Masło orzechowe 20g Czekolada 80% 25g Jajko 1szt. Izolat białka czekoladowy 17g Jak przygotować: Czekoladę pokrój w małą kosteczkę, do […]
11 maja, 2021

Ciasteczka białkowe z patelni

Z ciasta wyjdzie około 12 ciasteczek: Całość : 629.5 kalorii  B:43.6  W:39.3  T:32.3  Co potrzebujesz: Mąka tortowa (typ 450) 50g Jajko całe Masło 20g Izolat czekoladowy […]
4 maja, 2021

Czekoladowe naleśniki z truskawkami

Co potrzebujesz: truskawki mrożone 50g mąka pszenna 70g mleko 0,5% 30g woda (w zależności od gęstości, jeżeli nie trzeba nie dodawaj) skyr high protein truskawkowy (kupisz […]
27 kwietnia, 2021

Kwas masłowy

Co to jest maślan sodu? Maślan sodu, czyli kwas masłowy. Kwas masłowy należy do krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych, jest głównym źródłem energii dla kolonocytów – komórek nabłonka […]
13 kwietnia, 2021

Tortilla z warzywami po turecku

Co potrzebujesz?*tortilla pełnoziarnista 150 g (2 szt)*warzywa po turecku 100 g (kupisz w Biedronce)*Mix sałat*połowa żółtego średniego pomidora*mięso mielone drobiowe 180 g*ulubione przyprawy+przyprawa z warzyw*olej kokosowy […]
6 kwietnia, 2021

Chondroityna

Co to jest chondroityna? Chondroityna jest organicznym związkiem chemicznym należącym do grupy glikozaminoglikanów (GAG). Chondroityna produkowana jest przez organizm ludzki, występuje w chrząstce stawowej w postaci […]
6 kwietnia, 2021

Kurczak curry z ryżem

Co potrzebujesz:*polędwiczki z kurczaka 150 g,*ryż jaśminowy 75g,*mleczko kokosowe 40 g,*cebula szalotka 60 g,*marchewka 80 g,*papryczka chilli 10 g,*limonka,*przyprawa curry,*świeży koperek,*olej kokosowy 5 g. Jak przygotować:Cebulę […]
kubazteam.pl przetwarza Twoje dane osobowe zbierane w Internecie, w tym informacje zapisywane za pomocą technologii służących do ich śledzenia i przechowywania, takich jak pliki cookies, sygnalizatory WWW lub innych podobnych technologii umożliwiających świadczenie dopasowanych i bezpiecznych usług, personalizację treści oraz reklamy, udostępnianie funkcji mediów społecznościowych oraz analizowanie ruchu w Internecie. View more
Akceptuję